О профилактике гриппа и ОРВИ в период подъема заболеваемости

По данным мониторинга заболеваемости за 51 неделю 2022 года отмечено снижение интенсивности эпидпроцессана 11% от уровня предыдущей недели. Однако, уровень заболеваемости все еще остается высоким: за период 19-25.12.2022 зарегистрировано более 12,8 тысяч новых случаев ОРВИ, 73 случая гриппа, расчетные эпидемические пороги превышены во всех возрастных группах.

В этиологической структуре положительных результатов исследования материала от больных ОРВИ преобладают вирусы гриппа (74,5%, превалируют вирусы гриппа А/H1N1/09), а такжеРС-вирусы (19%), доля других респираторных вирусов (риновирус, метапневмовирус,вирусы парагриппа и микст-инфекции)колеблется от 1% до 3%. 

Управление Роспотребнадзора по Липецкой области в условиях высокого уровня заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями обращает ваше внимание на опасность самолечения, при первых симптомах респираторного заболевания необходимо обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью!

Что следует делать, если кажется, что заболел?

Если Вы чувствуете себя нездоровым, имеете высокую температуру тела, кашель или боли в горле, затруднение дыхания:

• Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.
• Вызовите врача на дом  и расскажите о ваших симптомах.
• Не отказывайтесь если вам предлагают госпитализацию, особенно если у вас есть хронические заболевания бронхо-легочной, сердечно-сосудистой систем, сахарный диабет, иммунодефицитные состояния, беременность.
• При амбулаторном лечении (на дому) строго выполняйте все назначения врача.
• Прикрывайте рот и нос одноразовыми платками во время кашля и чихания, использованные - немедленно выбрасывайте.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
• Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и максимально ограничьте  контакты с людьми, чтобы предотвратить дальнейшее распространение вируса гриппа.

Как следует заботиться о больном дома?

• Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
• Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать  после использования.
• Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным.
• Постоянно проветривайте  помещение, в котором находится больной (не допуская, однако, понижения температуры воздуха ниже 20⁰С). Для проветривания используйте окна и двери. 
• Содержите  помещения в чистоте, используя бытовые моющие средства. 
• Проконсультируйтесь с лечащим врачом о выборе препаратов для профилактики гриппа у контактных.

Как защитить себя от вируса гриппа?

Используйте общие меры по профилактике гриппа:

• При посещении мест скопления людей надевайте маску или используйте другие подручные средства, чтобы уменьшить риск заболевания.
• Избегайте (по возможности) поездок в общественном транспорте и многолюдных мест.
• Избегайте близкого (менее 1 м) контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (подъема температуры тела) и кашель.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом. Избегайте трогать грязными руками глаза, нос и рот.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
• В случае появления заболевших гриппом или ОРВИ в семье или рабочем коллективе,  начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).     

Управление Роспотребнадзора по Липецкой области так же призывает родителей в период новогодних праздников не отправлять детей с признаками респираторных инфекций на организованные новогодние мероприятия, в организации дополнительного образования (спортивные секции, художественные школы танцевальные кружки и т.п.).

Уважаемые сограждане, не пренебрегайте мерами профилактики, позаботьтесь о сохранении своего здоровья!