— Физическая активность
— Сбалансированное питание
— Гигиенический уход
— Полноценный сон
— Оздоровительные процедуры (закаливание)
— Отказ от вредных привычек
— Здоровое психологическое и эмоциональное состояние.
Всемирный день здоровья является важным праздником для каждого,кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. А отмечать его можно по-разному. Например, вспомнить любимые дворовые игры, как сделали это ребята из села Новое Дубовое. В этом им помогли мамы и папы, которые решили напомнить детям о простых радостях активного досуга без гаджетов.
Вышибалы, футбол, волейбол, горячая картошка, классики — это отличная альтернатива просмотрам мультфильмов или игр. Конечно, погода сегодня не самая подходящая, но, согласитесь, когда ненастье было поводом для скуки?
«ЗОЖ — это не мода, а инвестиция в жизнь. Поэтому спорт должен быть доступен каждому — и мы к этому уверенно идём», — считает губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
Объявления







Комментарии
Оставить комментарий