Хорошему спортсмену возраст не помеха

Наша жизнь состоит из движения. Мы постоянно что-то делаем. И для того, чтобы поддерживать себя в тонусе и быть здоровым, многие занимаются спортом. Кто-то выполняет различные физические упражнения ради поддержания формы и силы, кто-то же — ради победы в соревнованиях. Самое прекрасное в занятии спортом то, что им можно заниматься в любом возрасте. Житель села […]

Наша жизнь состоит из движения. Мы постоянно что-то делаем. И для того, чтобы поддерживать себя в тонусе и быть здоровым, многие занимаются спортом.

Кто-то выполняет различные физические упражнения ради поддержания формы и силы, кто-то же — ради победы в соревнованиях. Самое прекрасное в занятии спортом то, что им можно заниматься в любом возрасте. Житель села Малинино Виктор Варакин — прекрасный тому пример.

Активный образ жизни, работа на свежем воздухе и любые физические нагрузки положительно сказываются на мышлении, кровообращении, а также благоприятно влияют на обмен веществ в организме. Виктор Александрович не на словах, а на деле доказывает истинность таких утверждений и возраст ему не помеха.

Хорошему спортсмену возраст не помеха
Виктор Варакин

В начале февраля в Задонске проходило Первенство Липецкой области среди ветеранов, участие в котором приняло большое количество любителей спорта. Хлевенский район на этих соревнованиях как раз и представлял Виктор Варакин, который в старшей возрастной группе стал призёром, заняв второе место.

Виктор Александрович ещё раз доказал, что здоровый образ жизни даёт свои правильные результаты. Этот человек, несмотря на свой возраст, всегда во всём добивается успехов и, как говорится, может дать фору более молодым соперникам.

В летний сезон он занимается бегом, а зимой катается на лыжах. Каждый год, как только выпадает снег, Виктор Александрович первым делом прорезает лыжню в родном селе. Для катания по снегу в комплекте у любителя спорта имеется не одна, и даже не две, а целых четыре пары лыж.

— Виктор Александрович постоянно находится в движении, — рассказывает о Варакине глава Малининского сельсовета Сергей Волхов. — Он активный участник всех спортивных массовых мероприятий. Каждый новый день начинается у него с зарядки. Соблюдение такого режима, на мой взгляд, является отличным примером не только для молодёжи, но и для взрослого населения нашего района.


Объявления

Соревнования по пляжному волейболу среди женских команд, посвящённые памяти бывшего заместителя главного редактора районной газеты «Донские вести» Алексея Копытина, проходили на стадионе «Центральный».

Липецкие регбисты  заняли третье место во втором туре чемпионата Высшей лиги по регби-7, который прошел в Таганроге. Во второй игровой день липчане встретились на стадии 1/4 с калининградским «Балтийским штормом» и обыграли его со счетом 27-0. В полуфинале РК «Липецк» встречался с регбийным клубом «Сибирь» и потерпел поражение со счётом 17-22. В мачте за третье […]

Проект липчан «Байк-парк «Студеновский» вышел в финал Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Татьяна и Алексей Анучины развивают его с 2015 года. За время его существования  территории Студёновского карьера волонтеры вывезли более 800 кубометров строительного и бытового мусора и провели более 20 спортивно-оздоровительных мероприятий. Проект уже становился призером Всероссийского конкурса «Доброволец России – 2019». Его участники – это люди […]

Спортсмены из Липецкой области успешно выступили на Всероссийских соревнованиях по велосипедному спорту Наши велосипедисты завоевали пять медалей – три золота и две бронзы, сообщает региональное управление физической культуры и спорта. Золотые медали в своих категориях выиграли Елизавета Зевакина, Валерия Федькина и Владислав Новиков.  Бронзовые награды у Семёна Клишина и Артёма Полунина.

Спортсмены из Старо-Дубовского филиала лицея села Хлевное приняли участие в сельском полумарафоне «Тербунский рубеж»  Такое спортивное событие в Тербунах, организатором которого выступило Липецкое беговое сообщество Lipetsk Running, произошло впервые. Самому старшему его участнику было 75 лет, а младшему — всего 4 года. В полумарафоне выступили легкоатлеты из 22 регионов нашей страны, а также бегуны из Украины, […]

Все новости рубрики Здоровый регион