Родители детей-инвалидов, не бойтесь отдавать детей в спорт! Ведь даже дети с ментальными нарушениями раскрываются в спорте и находят себя. И, быть может, именно ваш ребёнок станет в будущем Чемпионом Паралимпиады, и вы будете им гордиться. Занятия спортом помогают не только физически, но и обрести душевную гармонию, это факт.
Более популярные виды спорта, которыми могут заниматься дети с особенностями здоровья — это плавание, борьба, футбол, баскетбол, настольный теннис.
Занятия единоборствами укрепляют спинной мышечный корсет. Для всех групп инвалидности будут полезны дыхательные тренировки, гимнастические упражнения и суставные тренировки — указанные упражнения помогут развить подвижность суставов и координацию движений. Занятия в «сухом» бассейне будут стимулировать чувствительность и обеспечивать массаж всего тела и так далее. Главное, правильно подобрать нагрузку и перед началом тренировок проконсультироваться с врачом.
На всем протяжении занятий нужно ко всему подходить разумно, не давать ребёнку слишком большие нагрузки — иначе можно повредить и без того слабое здоровье, а также усугубить психологический дискомфорт. Нагрузки надо наращивать постепенно, в игре, чтобы ребёнку было интересно. И тогда, поверьте, у вас все получится.
Специальные занятия полезны для детей с особенностями здоровья. Специалисты адаптивной физической культуры успешно работают с малышами:
- имеющими моторные нарушения;
- у которых диагностирован детский церебральный паралич;
- аутистами;
- с задержкой психофизического развития;
- страдающими нарушениями осанки, плоскостопием, раскоординированностью движений, ожирением.
Заниматься адаптивной физкультурой следует с самого раннего возраста, чтобы справиться с проблемой до школьного периода и избежать трудностей, которые могут возникнуть в учебе и общении.
Объявления
Комментарии
Оставить комментарий